こんにちは、天六ほのぼの歯科です。更新が滞ってまして申し訳ないです。

早いものでトレーニングを始めて一か月がたちました。

さまざまな方からアドバイス・ご声援・ご質問などをいただいております、ありがとうございます。

ここでよく聞かれることについてかいつまんで回答させていただきます。

 

・どうしてマラソンを？経験は？

まったくマラソンの経験はありません。せいぜいその昔に趣味でちょっと走ったことがあるくらいです。なぜ、と聞かれるといつ返答に困るのですが、齢40になり、新たなことに挑戦してみたくなったとか、昔お世話になった恩師がマラソンを趣味にしておられたとか、いくつか理由はあるのですが。ノリと勢い、と言ってしまっても差し支えないかもしれません。

・現在のタイムは？

ただいま走ることに慣らしている状態なので偉そうなタイムがどうこうは…いや、めっちゃ遅いですよ？記録にもなるので現時点での色々を書いておきます。

連続走行距離：5ｋｍ（３kmくらいなら体調に関係なくだいたい走れます。ペースを相当落とすと8kmほど走れたことはあります。初日は医院から天六の駅までもつらかったことを思うと成長…したのでしょうか）

タイム：37分/5kmと、まだまだ遅いです。頑張っていきます。

 

最近は用事がたてこんだりしてまして、週2回程度しか走れていません。代わりと言ってはなんですが、Dr.ストレッチさんのお世話になり始めました。どうも相当体が硬いらしく、ストレッチ後は少々体がつらいのですが、体の改造も並行して行っていきたいと思っています。