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大阪マラソン・25週
2017年10月28日 ブログ
気が付けば大阪マラソンまで1カ月を切りました。台風が来ているので練習できないなーしょうがないなーとか言い訳をしていると、今週末も台風が来るそうですね。さすがにやばいので合間を見てランニングしています。これ以上ケガなりで調 …
大阪マラソン・24週
2017年10月19日 ブログ
せめて週１更新くらいは本番まで続けたいところですが、さて。毎日雨ですがみなさまはいかがお過ごしですか？私はいまだ右ひざが完治せず、練習を休んでいます。とはいえ、歩くくらいには問題ないくらいに治ってきたので、この雨があがっ …
大阪マラソン・１８～２３週
2017年10月13日 ブログ
どうも帰ってまいりました、大阪マラソン報告ブログです（開き直り）。結局のところ、9/22まで右足の腱鞘炎で練習をお休みしていました。まぁ、今現在でも痛いことは痛いのですが、支障はないレベルです。10/7時点で11キロを7 …
大阪マラソン・17週
2017年9月9日 ブログ
こんにちは、天六ほのぼの歯科です。更新頻度を見ていると順調にトーンダウンしているのがわかりますね。今週も足の痛みが引かないためお休みです。痛みも軽減してきているのですが。焦りは禁物です。我慢我慢。何もしないのも退屈なので …
大阪マラソン・１４～１６週
2017年8月31日 ブログ
順調に更新頻度が下がっています。みなさまはいかがお過ごしでしょうか？さて、ただいま右足が腱鞘炎になっていまして、お医者さまから2週間の安静を言い渡されております。足って腱鞘炎になるんですね。手だけかと思っていました。来週 …
大阪マラソン・１１～１３週
2017年8月7日 ブログ
天六ほのぼの歯科ですこんにちは。順調に更新のペースが落ちており、申し訳ございません。【言い訳】ひとつにはこのブログが嫁バレして更新のモチベーションが低下したこと、もうひとつにはこの時間泥棒めにやられているからです。【言い …
大阪マラソン・９～１０週
2017年7月22日 ブログ
こんにちは、天六ほのぼの歯科です。毎日暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしですか？私は夏バテにやられております。診療には支障ない程度ですが、走るのはちょっとなぁ・・・。当初の予定では7月中をメドに10kmマラソンに …
3歳児検診に参加させていただきました
2017年7月21日 ブログ
こんにちは、天六ほのぼの歯科です。本日7/21、北区保健福祉センターにて3歳児検診に参加させていただきました。いらっしゃった皆様、またスタッフの皆さん、お疲れさまでした。不慣れな検診でご迷惑をおかけした点もあったかと思い …
大阪マラソン・第8週
2017年7月8日 ブログ
こんにちは、天六ほのぼの歯科です。今週は雨が結構降ってましたね。ジムでのトレーニングも考慮しようかな？外は暑いですし。月初にしている5km走のタイムは35分ジャストでした。先月は37分強でしたのでやや早くなってます。スト …
いつもありがとうございます。
2017年7月7日 ブログ
こんにちは、天六ほのぼの歯科です。皆様のおかげで日々診療をさせていただいております。誠にありがとうございます。その中で結構なお品をいただくことも多く、蜜柑をいただいたり、カステラをいただいたり、紅茶や蜂蜜をいただいたり、 …
◎ 2023年4月1日から診療時間が下記のように変更となりました
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15:00～19:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
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